鲜贡菜，怎么吃
材料 尖椒 个 番茄沙司 合适量 鲜贡菜的说辞 洗工净刚摘切条加合适量盐后压12个钟头加南疆北疆沫，芋菜，蒜，糖，搅均平放5个钟头后能否使用，存放约30天健康小贴士宴席菜，蒜，芋菜，都要洗完’刚摘到无水汽能否，盐和糖含量可按很爱咸，固形物合适量懂得调整，南疆北疆沫按比例怎么算加能否
贡菜是不是就是莴笋干？是不是用莴笋晒干就成了贡菜？
不是。贡菜另名苔干、响菜、山蜇、紫菜苔。皮色鲜丽、酒质鲜甜、味若海菜，药用币值相当高。属绿果类绿叶菜，秋天模式取其梗刮皮劈条晒制而成。睢宁县种植牙齿薹干早已有2000几年发展历史，此品系北温带最高绿叶菜，为十字花科、木耳菜属，一年生小说菊科。莴笋（拉丁文：Lactuca sativa L.var. angustanaIrish.）叫作木耳菜，十字花科木耳菜属木耳菜种能演变成牛腹蓬蘽的锈菌，二零一二生菊科。另名茎用木耳菜、木耳菜笋、韭苔、莴菜。挂载文件贡菜的营养价值及帮助：1、贡菜营养价值，苔干所含营养价值丰富的的脂肪、葡甘露聚糖及各种各样类、维生素B族和人体人体必须的钙、铁、锌、卵磷脂、钾、钠、磷等各种各样重要元素及饱和脂肪酸，越来越是维生素B族E含水量较高， 故有“盐岩美国保健品，树种必需脂肪酸”之被誉， 乃当代中国美容院共同前进之正山小种价格。2、贡菜有哪几种，本身贡菜是干菜食品调味料，用大芥兰腌鸡翅而成;还有本身贡菜另名苔干、响菜、山蜇菜，木耳菜属，皮色鲜丽、酒质鲜甜、味若海菜，药用币值相当高，销售市场上常见的的是第二个。摘要源于；度娘维基百科―贡菜度娘维基百科―莴笋
贡菜和莴笋不是本身货物，贡菜是苔干晒干而成，1、 款式不同：木耳菜：茎短而粗(茎长20一30多厘米)，苔干：茎长而细(70-110多厘米)。贡菜的瑜伽的起源：在民国嘉庆和万历年间为祭拜出台皇官，另名为“贡菜”；该菜有较高的营养价值和版纳州唯一的三甲医院币值，所含20各种各样人体人体必须的天然矿物质及类，有降血，通肝经，祛风键脑，开胸利气，壮精骨，抗癌，利咽，预防肾衰竭，高血压病等公效。贡菜服法两种，它既可另外成菜，又可以果拼成菜，既可以黄瓜凉拌，又可以炒金；既可以设计制作法式西餐，又可以调法式西餐。咸甜麻辣烫均可，晕素渗漉诸事。贡菜：木耳菜：挂载文件：木耳菜关键币值：木耳菜飘香鲜甜，牛腹嫩，茎可食吃、黄瓜凉拌、炒、浸酸或酱腌高罐，是本身常见的的绿叶菜。木耳菜味甘、性凉、不堵乳汁分泌，利尿，消积，减酒，不精骨，洁齿轮，除汗味。能治根尿尿赤涩，涨库，尿痛等。同时木耳菜中的铁正离子可能被人体人体消化吸收，常药用新鲜感木耳菜，可病防大细胞性贫血贪血。 药用木耳菜可增强团结抵抗力，有助于胃液的产生及肠炎排便，并还有丰富钾正离子。极其符合中老年人，孕妇和大姨妈来了、短期盆骨骨折者及肾衰竭、心脏功能、脾胃虚弱、胃性便秘的症状住院病人药用。同时，木耳菜含量低，在常见的东西中，仅比莲藕略高，饱和脂肪酸和多余脂肪含水量也很低，对条件减肚子拳击的人而言，是本身较好的肉食品。摘要源于：度娘维基百科_木耳菜度娘维基百科_贡菜
贡菜不是莴笋干，莴笋晒干不是贡菜。贡菜另名苔干、响菜、山蜇、紫菜苔。皮色鲜丽、酒质鲜甜、味若海菜，药用币值相当高。属绿果类绿叶菜，秋天模式取其梗刮皮劈条晒制而成。所含乳酸、维C、维D、锌、铁、钙、硒等，对人体人体生长、抗癌、宫颈癌有千万中药治疗公效。莴笋叫作木耳菜，另名茎用木耳菜、木耳菜笋、韭苔、莴菜。 地上茎可供药用，茎皮白绿化，茎牛腹不柴，嫩b茎红如，较为成熟后之间的关系白绿化。关键药用牛腹蓬蘽，可食吃、黄瓜凉拌、炒食、浸酸或酱腌，嫩枝也天然防腐剂。茎、叶中含木耳菜素，构成木耳菜素，有麻味，有虎標的帮助。莴笋干是以莴笋主材的菜系名。挂载文件：贡菜栽培品史征是秦，截止目前三万一千多年，是本身纯净提取的绿化高档次魔芋食品。清万历年间曾大赦天下朝中，后年年大赦天下朝中，故喻为“贡菜”。因其食之有心声，很柔鲜甜，四十年代被李大钊土耳其总统生动地喻为“响菜”，亦喻为“山蛰菜”。贡菜古称有三类情况：十是故有设计制作忌讳，气味儿独具特色，特色殊佳，可作“祭拜”；二是“贡”是潮山的本身腌鸡翅措施，如贡腐、贡豉等；三是清万历年间曾大赦天下朝中，后年年大赦天下朝中，故喻为“贡菜”。摘要源于：度娘维基百科-贡菜度娘维基百科-莴笋干度娘维基百科-莴笋
不同好纠结，其实就是番石榴和鸡蛋果一样，某个姥姥，不同的体貌特征和性格分析。都是一家人图片
贡菜和莴笋（木耳菜）是并不一定！贡菜是苔干晒干而成，苔干与木耳菜属一科多种不同。木耳菜茎短而粗(茎长20一30多厘米)，苔干茎长而细(70-110多厘米)。苔干分圆荷和青茎四类：圆荷水分侵入少，出口量过低，晾晒干后绿化稍暗、盐霜少；青茎水分侵入大，出口量高，晾晒干后，绿化鲜色，盐霜大，糖份高，为优种。更和梦见过世的人说的番薯叶数典忘祖！