【怎样容易受孕】想要怀孕？记住这5招 | 健康备孕-生男生女帮-色彩摄影

【怎样容易受孕】想要怀孕？记住这5招|健康备孕-生男生女帮登录|立即注册开启辅助访问设为首页收藏本站扫一扫关注新浪微博扫一扫关注官方微信扫一扫下载官方APP 首页论坛健康备孕难孕难育怀孕保健育儿早教知识百科导读Guide日志Blog相册Album 请登录后使用快捷导航没有帐号？立即注册每日签到准备怀孕备孕生男女人工授精试管婴儿生男生女早知道0-1岁宝宝健康怀孕宝宝疾病健康营养知识安全验证请完成以下验证码生男生女帮› 首页›健康备孕› 想要宝宝› 查看内容想要怀孕？记住这5招 2017-4-610:27| 发布者:暮光倾城| 查看:108| 评论:0 我们经常会看到，有些计划怀孕的夫妻经过几个月、一年甚至几年都未能成功怀孕

夫妻双方都去医院做过详细的检查，都没有查到不孕不育的相关病症

... 为什么他们会受孕困难呢？原因是他们没把握住受孕时机，错过了受孕时机就会增加受孕的困难

今天，专家为大家介绍五大方法，可以有效增加受孕几率

一、准确掌握排卵时间排卵期可以通过女性的生理变化来确定

有些女性会在排卵时期感到小腹阵痛，有的时候会达到痛经时的疼痛感，这是因为卵子在离开卵巢，从而会产生疼痛感

在排卵之前，阴道会分泌出类似于鸡蛋清的黏液

一般情况下，排卵期会在下次月经来前的12—16天左右，女性可以根据自己的生理周期进行推算

二、增加精子数量、提高精子质量受孕成功的另一个重要的方法就是提高女性体内的精子数量以及质量

男性需要穿宽松一些的内裤与长裤，可以适当洗凉水澡

要在计划怀孕时减少抽烟喝酒，因为酒精与尼古丁会大大减少精子数量，以及降低精子质量，最好男性要戒烟戒酒，这样胎儿也会更加健康

同时，男性需要补充维生素与微量元素，并且在计划怀孕期间可以补一些锌硒，这些都会对提高精子质量有帮助

三、每3天同房一次由于精子在子宫颈内只能存活3—5天，因此最好每3天同房一次，确保女性体内有足够的精子，在女性排卵的时候可以有效受精

而在排卵期前几天同房是最佳的受孕时机，这是由于卵子一般存活的时间为12—24小时

四、合理饮食一些人认为，只要在计划怀孕的当月补充营养就可以了，但其实如果女性体内的营养过多反而会降低受孕几率

这是由于体内蛋白质、脂肪过多，会造成体液偏酸性，而过酸的阴道环境会杀死精子，同时宫颈粘液过稠，也不利于精子的进入，当然就会降低受孕几率

五、保持心情舒畅在计划怀孕期间，往往夫妻双方都是有一定压力的，尤其是对于长时间未能顺利受孕的夫妻来说，算排卵日期、测体表温度等等方法，都会增加双方的压力

同时，还会有来自社会上与家庭其他成员方面的压力

如果压力过大，则会大大降低受孕的几率

于是就形成了恶性循环

因此，夫妻双方应尽量保持舒畅的心情，即使是在规定的受孕最佳时期同房，也可以将卧室布置的浪漫一些，增加双方的愉悦感

受孕是件看似简单，但实则影响因素很多的事情

计划怀孕的夫妻，首先要准确推算好排卵期，并且男性要增加维生素与矿物质，提高精子的数量及质量

夫妻双方要在计划怀孕前一段时间进行合理饮食，保证营养均衡

并在同房时保持双方心情愉悦，这样会有效增加受孕的几率

如果尝试很久仍没有受孕成功，夫妻双方应去医院进行咨询或者检查，让医生给予相关建议

鲜花握手雷人路过鸡蛋收藏邀请下一篇：2017年去美国生孩子的攻略和流程（详细攻略）上一篇：你的子宫内膜好不好？相关阅读备孕饮食原则常吃五种食物增加受孕几率？夫妻备孕注意：11种情况下别受孕四招教你把握受孕良机哦！我们要这样提高受孕率八处事项对受孕时间对孕育宝宝的影响千万不要在这些状态下受孕想生健壮宝宝，要选对受孕时间！实例调查：在夏季受孕生男孩几率大如何提高一次性受孕几率？世界公认的几种最佳受孕姿势想生娃的赶紧看吃什么受孕快宫寒的女性怎样受孕快如何快速怀孕方法秘诀技巧最易受孕体式全靠他排卵期吃什么容易受孕选排卵日好孕自然来最新评论评论相关分类想要宝宝备孕生男女相关热门新知识新内容推荐五大最佳受孕姿势2017年属鸡的几月出生最好想生却又不敢生？这下国家要出行保障性计划用白醋判断生男生女的方法2017年每个月出生的鸡宝宝运势吉凶生男生女早知道贾静雯老公怎么知道第三胎什么时间最容易怀孕属鸡的哪一天出生命最苦要不要生二胎让一组漫画来告诉你答案2017鸡宝宝出生最佳月份2017年生男孩的月份怀孕吃什么宝宝聪明一样食物就搞定大姨夫来了要停止一切造人计划哦如何提高受孕率？这样做并不好孕！怀孕3个月的妹妹为救哥哥放弃了肚子里强势女王刘嘉玲做客金星秀透露多年不孕真生双胞胎的秘诀你想知道吗？乔振宇二胎得女竟然还有王力宏孕期异常情况解答超实用的孕期攻略孕前神助攻，这些美食助你早生贵子！强碱性食物有哪些？2017清宫图表最准确版幼儿消防逃生安全知识怀孕八个月腿抽筋和生男孩有关雪诺酮和黄体酮哪个效果好坐月子一个月以后多久可以出门七岁儿童营养早餐食谱孕妇吃什么去胎毒如何纠正胎位不正孕妇生男生女小测试试管婴儿龙凤胎椰子是热性还是凉性孕妇午餐吃什么好有效治疗痛风的四种方法是什么早产儿体重什么范围内正常什么情况下适合做二代人工授精计划生育证明怎么开泰国试管婴儿全包价格备孕前测试体内酸碱度可以知道你生男生女孕酮低有哪些症状表现？碱性食物吃多久可以怀男孩去痣的危害有哪些，去痣要注意些什么？溢奶不等于吐奶妈妈不要在搞混了脚出汗怎么办？5个方法让你脚清爽起来生儿子的最准秘方坐月子是找婆婆还是找亲妈？脚出汗中医调理方法喂养新生儿的正确方法脚出汗是什么原因？女孩翻盘生男孩症状：一位孕妈妈的女孩翻男看看是男是女看看【预测】通过生辰八字测命里子女缘大家帮我看看b超数据想要个儿子空调有没有辐射呀对长吹空调的孕妈来说有影录音机有辐射没对婴儿影响没中国不孕不育患者的首选——赴美试管婴儿卵巢早衰的危害及预防跪求想怀个男宝宝前三个月生男孩征兆怀孕一个月的症状用白醋判断生男生女如何判断生男生女生双胞胎男孩的秘诀2017生男生女计算公式孕期私处护理胚胎异常孕妇胃疼怎么办从彩超看生男生女广州代孕双胎NT顺利通过四维过关Aimee是个好奇宝宝！2017我的本命年都说男宝比较多家有貂蝉大衣